2023.08.02
【FB分享】A.Ta沙漠湖鹽含有微量鉀鎂鈣離子 補充電解質讓運動更舒適
空出1小時動動身子 讓自己流流汗
可以說是忙碌生活的調劑 是非常舒服享受呢
運動後 體內水分和電解質都會隨著汗液而流失
除了補充水份 電解質的補充也非常重要喔
除了可以像 蘇意芳 營養師 一樣
用水煮蛋搭配A. Ta沙漠湖鹽享用
在補充蛋白質和營養的同時也補充電解質
也可以在1L飲用水中 加入1-2克的A. Ta沙漠湖鹽
製作電解質補充水飲用 讓運動更舒適喔
搭配A.Ta沙漠湖鹽享用&飲用
讓您一次補足鈉、鉀、鎂、鈣離子 電解質更平衡
Ta的銷售據點
【A.Ta沙漠湖鹽400g立袋】Pchome商店街、美廉社、長庚生技
https://www.pcstore.com.tw/sunfont/
#運動補給 #平衡一下 #補充電解質就靠Ta
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這個月就是忙忙忙 所以到了假日就想窩在家裡 發呆耍廢做瑜珈 才動個45分就讓我全身汗 時不時還有飛鼻來攪和 增加我的運動強度 所以結束後補充500cc的水 再來補充一顆水煮蛋沾點 A.Ta沙漠湖鹽剛剛好 (好喜歡這個定量瓶壓一次0.5g鹽巴不過量) 也能補充鈉、鉀、鎂、鈣離子 平衡電解質 讓運動更舒適 #運動後補充 #A .Ta沙漠湖鹽 #低鈉鹽 #健康就是愛自己多一點 #蘇意芳營養師
由蘇意芳 營養師發佈於 2023年7月30日 星期日